Personal Training
Bij personal training wordt de nadruk gelegd op het individu, jij dus, waarbij we samen in gesprek gaan over jouw doelstellingen. Dit kan gericht zijn op gewichtsverlies, spieropbouw, conditieverbetering maar ook op persoonlijke ontwikkeling…
HYROX Training
Hyrox is een combinatie van krachttraining en uithoudingsvermogen. In deze training werk je dus aan je kracht én je conditie. Het zijn gevarieerde full- body trainingen waarbij je in een groep van maximaal 8 personen traint.
SMALL GROUP Training
Small group training is trainen gericht op kracht. Dit met een groep van maximaal 6 mensen. Dit kan samen met je vrienden zijn, maar ook je buren of andere bekenden. Tijdens de training wordt gekeken naar jouw belastbaarheid en niveau.
Over ons
Wij, sjoukje en daan, staan voor je klaar!
"Do what you love"
Eind 2017 was het tijd voor mij (Sjoukje) om het roer om te gooien. Na 13 jaar in de financiële wereld te hebben gewerkt was het tijd voor iets anders. Een oude hobby uit de schooltijd trok nog altijd. Mensen in beweging brengen, maar nu met de persoonlijke touch. Lees meer…
Via vriend Henk Overbosch hoorde ik dat zijn zoon Daan ook op zoek was naar een nieuwe uitdaging. Net afgestudeerd fysiotherapeut en zoekende naar een leuke werkplek in combinatie met krachttraining. En zo is Daan erbij gekomen. Samen om onze sporters naar een next level te halen, iedereen op zijn eigen niveau.
Prijzen
WE PROBEREN BEWEGEN VOOR IEDEREEN TOEGANKELIJK TE MAKEN
GRATIS PROEFLES
- Geheel vrijblijvend
- Personal training
- Hyrox training
- Small group training
Personal training
€65
/ per uur (Sjoukje)
€45
/ per uur (Daan)
- Tijd en aandacht voor jou
- Overleg over je doelen
- Focus op techniek en voortgang
- Werken aan je persoonlijke ontwikkeling
- Feedback en interactie
- Ook samen met iemand mogelijk
HYROX TRAINING
€45
/ per maand
- Trainen in een groep van maximaal 8 personen
- 1x per week
-
Mogelijkheid tot trainen van 2x per week
(+ 20 euro per maand) -
Mogelijkheid tot trainen van 3x per week
(+ 40 euro per maand) - Trainingen zijn 60 minuten
SMALL GROUP TRAINING
€47,50
/ per maand
- Trainen in een groep van maximaal 6 personen
- 1x per week
-
Mogelijkheid tot trainen van 2x per week
(+ 20 euro per maand) -
Mogelijkheid tot trainen van 3x per week
(+ 40 euro per maand) - Trainingen zijn 60 minuten
Neem gerust contact met ons op
Heb je vragen? of wil je een proefles aanvragen?
- 06 122 768 14
- info@ptopedaam.nl
- Burgumerdaam 18, 9251 GD Burgum
