Op zondag 7 april was het dan zover, onze eerste Hyrox race. Altijd toch wat spannend, wat kun je verwachten, zijn we goed genoeg voorbereid en hoe is je energie en kracht op díe dag? Kortom we gingen toch met een beetje spanning die kant op. Maar ook met het doel, we gaan ervan genieten! Een nul-meting, want een eindtijd hadden we immers niet.
En het was toch leuk! De energie die daar hangt, alle sportieve mensen, topsporter op je eigen niveau, alles sport mét elkaar en met respect voor ieders prestatie. Want dat is het toch echt wel hoor. Een uitdaging op zowel fysiek, maar zeker ook mentaal vlak. Je komt jezelf toch ergens tegen, iets wat even tegen zit, wat zwaar is en waarbij je op dat moment een keuze hebt. Hoe ga ik hiermee om. Word je gefrustreerd, dit kost je dan kracht en heel veel energie. Niet helpend dus. Of ga je gewoon door, just do it, en er komt vanzelf een eind aan die 50m slee trekken😉
Hyrox Duo’s
Voor mij persoonlijk ben ik trots op onze sporters, Jean Louis Duhoux en zijn vader Bonno. Hoe cool is dat om zo’n race met je heit te beleven. De voorbereiding in training alles gegeven en dan op zo’n moment in de race valt alles samen en gaat het gewoon harstikke goed! Ook Jildou en Rixt Offringa, de zusjes hebben hun race top gedaan. Afgezien, doorgezet en genoten! En na afloop een mega voldaan gevoel!
Individueel
Ook Daan heeft zijn race gedaan, individueel. Vooraf een keer bij Op ‘e Daam de hele race gesimuleerd en die uitslag gaf moed! En de race dag zelf ging ook top. Tevreden over zijn tijd van 1.13:58 heeft hij zijn doel behaald! Met ruimte voor verbetering maakt hij zich alweer klaar voor de volgende race!
Ook ikzelf heb de race individueel gedaan en dit smaakt naar meer. Dat mentale stuk waarbij je jezelf tegenkomt en dan weer doorgaat, dát vind ik mooi. Vooraf zat ik al een beetje te twijfelen over die rondes lopen. En dat ging ook fout. Ik liep een ronde teveel. Beginnersfoutje. Op dat moment realiseerde ik het mij ook, maar ja dat is dan even balen, maar je moet door en ik wil daar niet de hele race last van hebben dus loslaten maar en rammen. Ik kan met overtuiging zeggen dat ik heb genoten! Met een tijd van 1.26 ben ik dan ook zeker tevreden. Op naar Amsterdam om daar weer een nieuwe tijd neer te zetten!
Lijkt dit jou nou ook te gek om eens te beleven? En wil je gericht hiervoor trainen?
Bij Op ‘e Daam personal training en coaching staan we voor je klaar! We hebben meerdere Hyrox uren in de week dus er zit vast iets passends voor jou bij. Ga jij de uitdaging ook aan?
Op naar nieuwe Hyrox avonturen!🤩
